- Толығырақ
- Автор: Администрация
«Облыстық қан орталығы» КМК
Қан доноры🩸 болғысы келетін адамдарды шақырады.
➖18 жастан асқан, салмағы 60 кг-дан асатын, қан тапсыруға қарсы көрсетілімдері жоқ адамдар донор бола алады.
Қан тапсырғанға дейін 72 сағат бұрын ❌тамақтанудан майлы, қуырылған, ащы тағамдарды, алкагольді сусындарды алып тастау қажет, ⭕сұйықтықты көп ішу және қан тапсыруға демалып келу қажет.
📃Жұмыстан 2 күнге босату туралы анықтамасы және 💰923 теңге көлемінде ақшалай өтемақы беріледі.
➕Донорлар инфекцияларға (АИТВ, мерез, B және С гепатиті) талдау нәтижелерін, қан тобы мен резус фактор қорытындыларын ала алады (құпия форматта).
🪪*Өзіңізбен бірге ЖЕКЕ КУӘЛІГІҢІЗ болсын!!!*
Байланыс телефоны 503033. Донорларға арналған ақпарат www.donorblood.kz сайтында орналастырылған
- Толығырақ
- Автор: Администрация
Бұл күн 1948 жылы Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының (ДДҰ) құрылу күніне орай таңдалды, сол кезде ұйымның жарғысына қол қойылды. Денсаулық күнін жыл сайын өткізу 1950 жылдан бастап дәстүрге айналды.
Дүниежүзілік денсаулық күні жыл сайын адамдардың денсаулығы мен ұзақ өмір сүруіне деген қызығушылығын арттыру үшін бүкіл адамзатқа әсер ететін және біздің өмірімізге тікелей әсер ететін мәселелерді көтереді.
Қазіргі уақытта Ұйымның мүшелері әлемнің 194 елі, оның ішінде Қазақстан Республикасы да бар.
Бұл мәселені жаһандық тұрғыдан қарастыра отырып, экологиядан, тұрақсыз экономикадан, кейбір елдерде қол жетімді медицинаның болмауынан үнемі нашарлайтын жағдай сапалы және салауатты өмірге ықпал етпейді. Осы мәселелерді шешу үшін Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы құрылды, оның міндеттеріне ғылыми бағдарламалар мен зерттеулер әзірлеу, стандарттар құру және олардың жалпыға бірдей сақталуын бақылау, денсаулық сақтау жағдайын бағалау және оны жақсарту үшін шаралар қабылдау кіреді.
Дүниежүзілік денсаулық күні – бұл салауатты ұлттың дамуына тікелей әсер ететін қоршаған ортаны қорғауға және экологиялық жағдайды жақсартуға ұмтылудан басқа, өз әл-ауқатына, сау денесі мен мықты рухына қамқорлық жасайтын кез келген адамға арналған күн. Жыл сайын Дүниежүзілік денсаулық күнін мерекелеу адамзаттың ең маңызды мәселелеріне арналады және әр жолы өзінің ерекше тақырыбымен өтеді.
2024 жылғы Дүниежүзілік денсаулық күнінің тақырыбы – «Менің денсаулығым, менің құқығым». Биылғы тақырып әр адамның барлық жерде сапалы медициналық қызметтерге, білім мен ақпаратқа, сондай-ақ қауіпсіз ауыз суға, таза ауаға, дұрыс тамақтануға, сапалы тұрғын үйге, еңбекке және қоршаған орта жағдайларына және кемсітушіліктен арылуға құқығын қорғау үшін таңдалды.
Денсаулық - әр адамның негізгі құқығы. Денсаулық адам құқығы ретінде ДДҰ Жарғысында (1948), Адам құқықтарының жалпыға бірдей декларациясында (1948) және адам құқықтары жөніндегі көптеген халықаралық және аймақтық шарттарда танылған. ДДҰ-ға мүше барлық мемлекеттер кем дегенде бір халықаралық шартты ратификациялады, онда физикалық және психикалық денсаулықтың ең жоғары қол жеткізуге болатын деңгейіне құқық танылады.
Денсаулық сақтау құқығы - адамның негізгі құқықтарының бірі. Әрбір адам кез келген уақытта және кез келген жерде қаржылық қиындықтарға тап болмай, өзіне қажетті медициналық көмек ала алуы керек.
ДДҰ әлемдік қоғамдастықтың назарын адам мен планетаның денсаулығын қорғау үшін қажетті шұғыл әрекеттерге және адамның әл-ауқатына бағытталған қоғам құру қозғалысын нығайтуға аударады.
ДДҰ үкіметтер мен жұртшылықты планетаны және олардың денсаулығын қорғау және әл-ауқат қоғамын құру үшін не істеп жатқаны туралы ақпарат таратуға шақырады. Планетада біз барлығына таза ауа, су және тамақ қол жетімді болатын әлем құруымыз керек, онда экономика денсаулық пен әл-ауқат қызметіне орналастырылады, онда қалалар толыққанды өмір сүруге жарамды болады, ал адамдар өздерінің және планетаның денсаулығына жауапкершілікпен қарайды.
Денсаулық, ДДҰ анықтамасы бойынша, физикалық ақаулар мен аурулардың болмауы ғана емес, сонымен қатар әлеуметтік, физикалық және психикалық әл-ауқаттың жиынтығы. Жалпы адам мен қоғамның денсаулығы көптеген әлеуметтік, табиғи және биологиялық факторларға байланысты және 20% тіршілік ету ортасымен, 20% тұқым қуалаушылықпен, 50% өмір салтымен анықталады және оның тек 10% денсаулық сақтау жүйесіне байланысты.
Адамның денсаулығы, ең алдымен, өзіне байланысты. Уақтылы алдын алу, салауатты өмір салты, өзіне және айналасындағыларға жауапкершілікпен қарау, денсаулық пен қоршаған ортаға зиян келтірмейтін тауарлар мен қызметтерді таңдау, мұның бәрі денсаулық пен ұзақ өмір сүрудің, аурулардың алдын алудың қажетті шарттары болып табылады.
Денсаулық пен салауатты өмір салты – бұл өмірдегі басты құндылық, осы әлемде өмір сүрудің қуанышты сезімі. Зияткерлік, моральдық-рухани, физикалық және репродуктивті әлеуетті жүзеге асыру тек салауатты қоғамда мүмкін.
Мүмкіндігінше сау болу үшін ДДҰ мыналарды ұсынады:
- Белсенді өмір салтын ұстану. Жұмыста көп отыратын болсаңыз аптасына кемінде 150 минут орташа немесе 75 минут қарқынды физикалық белсенділіктен кейін физикалық күш салумен өтелуі керек.
- Дұрыс тамақтану. Рационда күніне кемінде 500 г көкөніс мен жеміс, дәнді дақылдар, ет – оның майсыз сорттары, жаңғақ, кептірілген жемісболуы керек. Тұз, қант, майларды шектеу керек. Өнімдерді аспаздық өңдеу әдісі ретінде буда пісіруді, бұқтыруды таңдаған дұрыс. Тұз тұтынуды шектеу өте маңызды – күніне 5 грамнан артық емес.
- Өзіңізді психоэмоционалды шамадан тыс жүктемелерден қорғаңыз және стресстік жағдайлардан аулақ болыңыз. Қуаныш пен рухани рахат әкелетін іспен айналысыңыз. Бұл қартаю процестерін баяулатады, белсенділік пен жақсы көңіл-күйді сақтайды.
- Еңбек пен демалыстың тепе-теңдігін сақтаңыз, ұйқыға жеткілікті сағат бөліңіз – организмді толық қалпына келтіру үшін кем дегенде 7-8 сағат.
- Зиянды әдеттерден, ең алдымен темекі шегуден (соның ішінде вейпинг, кальян) және алкогольді асыра пайдаланудан бас тарту.
- Медициналық тұрғыдан белсенді болыңыз! Дәрігерге уақтылы барыңыз, профилактикалық медициналық қарап-тексеруден және диспансерлеуден өтіңіз, вакцинациялаңыз.
- Толығырақ
- Автор: Администрация
Дүниежүзілік аутизм мәселесі туралы ақпарат тарату күні 2007 жылы БҰҰ Бас Ассамблеясының қарарымен белгіленді, онда аутизммен ауыратын балалар санының көптігіне алаңдаушылық білдіріліп, ерте диагноз қою мен тиісті тексерудің маңыздылығы көрсетілген. 2008 жылдан бастап жыл сайын 2 сәуірде атап өтіледі. Аутизм - бұл өмірдің алғашқы үш жылында көрінетін тұрақты дамудың бұзылуы және мидың жұмысына әсер ететін неврологиялық бұзылыстың салдары. Аутизм негізінен жынысына, нәсіліне немесе әлеуметтік - экономикалық жағдайына қарамастан балаларға әсер етеді. Аутизм, ең алдымен, әлеуметтік өзара әрекеттесу тұрғысынан бірегей ерекшеліктермен, күнделікті қарым - қатынастағы қиындықтармен және сезім мүшелерінен ақпаратты өңдеудің стандартты емес әдісімен сипатталады.
- Толығырақ
- Автор: Администрация
А вирустық гепатиті (АВГ) - А гепатиті вирусынан туындайтын бауырдың жіті қабыну ауруы. Ауру көбінесе жеңіл және орташа түрде өтеді. Кейде ауыр жағдайларда АВГ жіті бауыр жеткіліксіздігімен, өліммен аяқталуы мүмкін (егде жастағы адамдарда).
А гепатитін жұқтыру қаупі сапасыз сумен жабдықтау жағдайында, нашар санитариялық-гигиеналық жағдайда және жеке гигиена қағидаларын сақтамаған жағдайда пайда болады.
Инфекция көзі: вирусты жұқтырған адам
Берілу жолы: фекальды-ауыз арқылы
· ластанған су
· ластанған азық-түлік (көкөніс, жеміс)
· лас қол (науқаспен байланыста болғаннан кейін)
Инкубациялық кезең: 14 күннен 30 күнге дейін, АВГ науқасы симптомдар басталғанға дейін 2 апта бұрын және 1 аптадан кейін жұқпалы болады.
АВГ белгілері:
|
Жалпы |
Типтік (40-50% жағдайда) |
|
· дене температурасының көтерілуі · бас ауруы · әлсіздік, солғындық · тәбеттің жоғалуы · жүрек айнуы · құсу · диарея |
· терінің және склераның сарғаюы · зәрдің қараюы · нәжістің түсінің өзгеруі |
АЛДЫН АЛУ:
Вакцинация:
· 2 жастағы балалар
· инфекция ошақтарындағы байланыстағы адамдар
· алдын ала иммундаусыз эндемиялық жоғары аудандарға бармау
Жеке гигиена қағидаларын сақтау:
· тамақтанар алдында, дәретханаға барғаннан кейін, жұмыстан оралғанда, серуендегеннен кейін қолыңызды мұқият жуыңыз;
· белгісіз көздерден өңделмеген су ішпеңіз;
· көкөністер мен жемістерді таза ағынды сумен мұқият жуыңыз
· ластанған су айдындарында шомылмаңыз.
Есіңізде болсын! Бұрын вакцинацияланбаған немесе аурумен ауырмаған кез келген адам АВГ жұқтыруы мүмкін. Қарапайым алдын-алу шараларын сақтау бұл аурудан аулақ болуға көмектеседі.
- Толығырақ
- Автор: Администрация
Көкжөтел – бұл "Bordetella pertussis" таяқшасынан туындаған, ұстаманың соңында «реприздермен» және құсумен және қалың тұтқыр қақырықты бөлумен сипатталатын қалшылдатқан жөтелдің ерекше шабуылдарымен сипатталатын жедел респираторлық бактериялық жұқпа.
Көкжөтелдің қоздырғышы ауа тамшыларымен, науқас жөтелгенде, түшкіргенде, сөйлескенде таралады.
Көкжөтел әсіресе өмірдің алғашқы айларындағы балаларға қиын. Біріншіден, балада қарапайым суықтың белгілері пайда болады: мұрынның ағуы, безгек, қалыпты жөтел. Бірте-бірте жөтел күшейіп, ұстамалы жөтелге айналады. Осы әлсірететін жөтел ұстамалары кезінде мидың қан айналымы бұзылады, оттегі ашығуы, нәтижесінде психиканың бұзылуы және әртүрлі дәрежедегі ақыл-ой кемістігі пайда болады.
Көкжөтел өкпенің қабынуы (пневмония), мидың зақымдануы сияқты асқынулармен қауіпті.
Көкжөтелдің алдын алу
Көкжөтелден қорғаудың жалғыз сенімді және тиімді әдісі – вакцинация. Көкжөтелге қарсы егу 2, 3, 4 және 18 айлық жастағы балаларға көкжөтелге, дифтерияға, сіреспеге, «В» гепатитіне, гемофильді инфекцияға және полиомиелитке қарсы бір мезгілде кешенді вакцинамен жүргізіледі. Бұдан әрі 6 жастағы балалар АбКДС күшейткіш дозасымен егіледі.
Аурудың белгілері пайда болған кезде эпидемиологтар мыналарды ұсынады:
1.уақтылы медициналық көмекке жүгіну, өзін-өзі емдемеу, тек дәрігердің нұсқауы бойынша ем қабылдау;
2.өлмені жиі желдетіп, дымқыл тазалау жүргізу;
3.жөтелген кезде ауызды жабу, қолды жиі жуу;
4.ата-аналарға науқас балаларды ұйымдасқан ұжымдарға, мектептер мен МДБҰ-ға және т. б. жібермеу ұсынылады.
5.Вакцинация – аурудан қорғаудың жалғыз жолы, балаларыңызды өз уақытында екпе алуын қамтамасыз етіңіздер!
- Толығырақ
- Автор: Администрация
Сіздерді Ұлыстың ұлы күні, көктемгі жаңарудың, ырыс пен ынтымақтың, ақ пейіл мен татулықтың мерекесі - Наурыз мейрамымен шын жүректен құттықтаймыз.
Сіздерге зор денсаулық, отбасыларыңызға амандық, еңбектеріңізге жеміс және ізгі бастамаларыңызға табыс тілейміз!
Көктемнің шуақты әз-Наурыз мерекесі елімізге, әрбір отбасына бірлік пен қуаныш, баянды бақыт пен бақ-береке әкелсін!
Ұлыс оң, ақ мол болып, жыл берекелі болсын!
Ізгі ниетпен,
ШЖҚ КМК"Сәтбаев қаласының емханасы"
КГП на ПХВ "Поликлиника г.Сатпаев"
- Толығырақ
- Автор: Администрация
Туберкулез - ежелгі жұқпалы аурулардың бірі. Роберт Кох 1882 жылы туберкулез қоздырғышын ашты және бұл жұқпалы ауру екенін дәлелдеді. XX ғасырға дейін туберкулез іс жүзінде емделмейтін болған. Туберкулез әлемдегі ең көп таралған инфекциялардың бірі. Микроскоп астындағы туберкулез микробы қатты ұлғайған кезде кішкентай таяқша тәріздес болып көрінеді, сондықтан туберкулез таяқшасы деп аталды.
Туберкулез дегеніміз не?
Туберкулез - бұл өкпе және лимфа түйіндерде ерекше қабыну өзгерістерінің пайда болуымен сипатталатын жұқпалы ауру. Туберкулез - бұл тек өкпе ауруы ғана емес, сонымен қатар адамның барлық ағзаларының - сүйектердің, бүйректердің, мидың және ми қабықтарының, терінің, көздің және басқа ағзалардың да зақымдануы. Алайда өкпе туберкулезі жиі кездеседі.
Жұқтырудың негізгі көзі - туберкулездің ашық түрімен ауыратын, яғни сыртқы ортаға микобактерияны бөлетін адам.
Туберкулез қалайша тарайды?
Туберкулез адамнан адамға ауамен таралады. Жөтелгенде, түшкіргенде немесе қырғанда өкпе туберкулезі бар адамдар ауаға туберкулез бактерияларын жаяды. Жұқтыру үшін адамға осындай бактериялардың аз ғана мөлшерін дем алуы жеткілікті. Туберкулез қоздырғышының сыртқы ортада ұзақ уақыт сақталу қабілеті бар, мысалы, микобактериялар тозаңданған, көгерген үй-жайларда адам үшін қауіпті болып қала отырып, жылдар бойы өмір сүруге қабілетті. Науқас адам жөтелгенде қақырықпен бірге, түшкіру, сөйлеген кезде қоршаған ортаға 2-6 м радиуста ауада таралатын миллиондаған микобактерияларды бөледі, олар еденге, заттарға шаңмен бірге тұнады және көптеген жылдар бойы өміршең болып қалуы мүмкін.
Туберкулез ауруына тек адамдар ғана емес, сонымен қатар малдар да шалдығады: сиыр, ешкі, бұғы, түйелер. Ауру жануардың сүті, немесе еті адам үшін жұқтыру көзі болуы мүмкін.
Науқас өмір сүретін жерде санитариялық жағдайлар мен сақтық шараларын сақтау өте маңызды.
Егер өкпе туберкулезімен ауыратын науқас барлық гигиеналық талаптарды сақтаса, онда ол айналадағыларға қауіпсіз. Өкпе туберкулезі тұқым қуаламайды. Туберкулез ауруымен ауыратын ата-аналардың балалары сау болып туады. Алайда, барлық сақтық шараларын сақтамаған жағдайда бала туберкулезді жұқтырып, ауырып қалуы мүмкін.
Туберкулез микобактериялары адам ағзасына түскен кезде ауру жұқтырылады, бірақ туберкулез ауруының дамуы әр жағдайда болмайды. Өкпе туберкулезінің ауруы иммунитет төмендеген, жеткіліксіз тамақтану, қанағаттанарлықсыз санитариялық-гигиеналық жағдайларда орын алады. Негізінен иммунитеті нашар жас балалар, жыныстық жетілу кезеңіндегі жасөспірімдер және иммунитеті төмен қарт адамдар ауырады.
Туберкулез ауруына ықпал ететін факторлар
1. Толыққанды тамақтанудың болмауы.
2. Туберкулезбен ауыратындармен тығыз, ұзақ қарым-қатынас жасау (кішкентай балаларға қысқа мерзімді қарым-қатынастың өзі жеткілікті).
3. Маскүнемдік.
4. Темекі шегу.
5. Нашақорлық.
6. Ілеспе аурулардың болуы (диабет, асқазан жарасы, өкпенің созылмалы аурулары).
Туберкулез белгілері?
1. Ұзақтығы екі аптадан асатын жөтел
2. Шаршау және әлсіздік
3. Дене салмағының төмендеуі
4. Температураның ұзақ көтерілуі
5. Түнде тершеңдік
6. Кеуде қуысындағы ауырсыну
7. Қан түкіру
Туберкулезді қалай анықтауға болады?
1. Тері туберкулин сынамасы (Манту) адамның жұқтырғанын көрсетеді.
2. Рентгенологиялық тексеру (флюорография) өкпенің зақымданғанын көрсетеді.
3. Қақырықты зерттеу жөтел кезінде бөлінетін микробтардың бар-жоғын анықтайды.
Туберкулездің алдын алу шаралары
1. Салауатты өмір салты. Бұл мақсатқа жету үшін ең жақсы жолы - күн тәртібін құру және ағзаны шынықтыру.
2. Таза ауада серуендеу, күн және су процедуралары, дене шынықтырумен айналысу, демалыс пен еңбек жүктемесінің дұрыс үйлесімі, толыққанды, дәрумендерге бай тамақтану, жеткілікті және уақтылы ұйқы, яғни дұрыс гигиеналық тәртіп адам ағзасының нығаюына ықпал етеді және оны туберкулез ауруынан қорғайды.
3. Жыл мезгіліне қарамастан, таза ауада мүмкіндігінше көбірек болу қажет, өйткені таза ауа ағзаға жақсы әсер етеді және шынығудың тамаша жолы болып табылады.
4. Жеке гигиена ережелерін сақтау: жуу құралдарын және ағынды суды пайдалана отырып, қолды, ыдыстарды жуу, тұрғын үй-жайларды ылғалды жинау және желдету, ет пен сүтті міндетті термалық өңдеу, жеке гигиеналық құралдар мен ыдыстарды пайдалану, су процедуралары — сүртіну, құю, душ.
5. Жөтел этикетін сақтау
6. Гигиеналық тәртіптің маңызды бөлімі дұрыс тамақтану болып табылады. Адам тәбетінің жоғарылауына ықпал ететін және ағзамен жақсы сіңіретін түрлі тағамдарды жеу керек. Тағам құрамына ақуыздар, майлар мен көмірсулардан басқа, міндетті түрде витаминдер мен минералды тұздар кіруі тиіс. Ақуыздар ет, сүт, сүзбе, жұмыртқада болады; көмірсулар - қант, нан, картоп, жармада. Витаминдер мен минералды тұздар негізінен жаңа піскен көкөністер мен жемістерде болады.
7. Туған кезде БЦЖ-мен міндетті түрде вакцинациялау және 6-7 жаста қайтавакцинациялау.
8. Туберкулезді дер кезінде диагностикалау.