В этот день хочется пожелать, чтобы все мы были психически здоровы. Чтобы никакие стрессы, расстройства и депрессии не имели над нами власти. Ясных мыслей, отличного настроения! А если все же случается что-то, то это не повод складывать руки и не бороться. Гоните прочь хандру, негатив! Во Всемирный день психического здоровья и каждый день, каждую минуту жизни – свежих голов нам всем!
Сотрудники КГП на ПХВ «Поликлиники г. Сатпаев» с психологами Баймухановой А.С. и Жылкибаевой А.Д. провели тренинг «Позитивное мышление».
В этот день напомнили людям о том, что здоровье каждого человека находится в его руках. Только сам человек может повлиять на состояние своего психического здоровья. Научиться находить время для отдыха даже на рабочем месте. Это самый эффективный способ борьбы со стрессом, способствующий психоэмоциональной разрядке.